Menü

30 Günde 20 kilo Zayıflatan Diyet


  • Hazırlama:
  • Pişirme:
  • Servis:
  • Malzemeler

    Hazırlanış Aşamaları

    Not


    Bunları Denediniz mi?

    30 Günde 20 kilo Zayıflatan Diyet yazısı için toplam 8 yorum yapılmış.

    • elif

      Yanıtla

      18 Nisan 2014

      Ya bunları her günkü tüketmeliyiz

    • cerenn

      Yanıtla

      04 Haziran 2014

      deneyen varmı ? işe yaradımı

    • gamze

      Yanıtla

      11 Haziran 2014

      deneyen varmi arkadaslar

    • Merve

      Yanıtla

      25 Temmuz 2014

      İns baslicam bir ay sonra snuca bakar buraya yorum yollarim :)

    • betül olmuş

      Yanıtla

      06 Ağustos 2014

      Bunların hepsini 1 günde tüketsek cok kilo alırız ya

    • betül olmuş

      Yanıtla

      06 Ağustos 2014

      Bunların hepsini 1 günde tüketsek cok kilo alırız ya

    • gülden

      Yanıtla

      15 Eylül 2014

      çok güzel bir diyet bayıldımmmmm.

    • ayten

      Yanıtla

      09 Kasım 2014

      Bu diyet ise yarayacak merak etmeyin ama 20 kilo diyilde 10kilo verirsiniz.ben denediyim bi diyeti paylascam tam 6 aya 27 kilo verdim.106 kilodan 76 kiloya dusdum.boyum 171 fazladan 5 kilom kaldi su an.6 ay boyunca saptrmadan yaparsaniz benimgbi sonuc alirsiniz. 7:00-yesil cay sekersiz 1 bardak 9:00-1yumurta haslanmis 11:00-8 tane ciy badem 13:00-haslanmis tavuk gogsu 150 gr 15:00-domates ve ya salatalik 2 adet 17:00-1 haslanmis yumurta 19:00-2 yesil elma 21:00- 1 bardak sut Soylediklermi harfiyen zamanlamasina dikkat ederek yaparsaniz haftaya 5 kilo verirsiniz .bu diyetde bolca sivi tuketin su icmeyi ihmal etmeden.

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli yerler * ile işaretlenmiştir.