Menü

Diyet Biber Dolması Tarifi

4

Ben biber dolmasını çok severim ama önümüz yaz olduğu için ve ben de yaza kadar ancak kilo verebileceğim için kendimi kandırarak biber dolması şeklinde az kalorili ama çok lezzetli dolmalar yapıyorum. Yanına da yağsız bolca yoğurt ve süslemek için cherry domatesler kullanıyorum. Çok sağlıklı bir tarif, tavsiye ederim. Bu dolmamızın özelliği içindeki malzemelerin diri olması. Renkli biberler pişirilmemişken daha sağlıklıdır. Sofrada da renkli renkli oldukça şık gözüküyor.

  • Hazırlama:
  • Pişirme:
  • Servis: 4 kişilik
  • Malzemeler

  • 1 Çay Bardağı Ceviz Içi
  • 200 Gram Lor Peyniri
  • 2 Adet Soğan
  • 1 Demet Taze Nane
  • 1 Demet Maydanoz
  • 1 Demet Dereotu
  • 1 Çay Bardağı Ince Kısırlık Bulgur
  • 2 Diş Sarımsak
  • 10 Adet Renkli Dolmalık Biber ( Orta Boy )
  • Baharat çeşitleri ( Arzunuza Göre )
  • Hazırlanış Aşamaları

    Not


    Bunları Denediniz mi?

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli yerler * ile işaretlenmiştir.