Menü

Fırında Tavuklu Kaşarlı Brokoli Tarifi

5

Hafif ama lezzetli bir yemek yapmak istiyorsanız fırında tavuklu kaşarlı brokoli tarifi tam da size göre. Brokoli oldukça faydalı bir sebze. Havuçtan dahi fazla beta karoten barındırır. Haftada en az bir kere yaparım. Bu sebzenin kanser kovucu özelliği de bulunur. Yapımı da kolaydır. Yanına da pilav en çok yakışır.

  • Hazırlama:
  • Pişirme:
  • Servis: 4 kişilik
  • Malzemeler

      Fırında Tavuklu Kaşarlı Brokoli İçin Malzemeler;

    • 1 Adet Brokoli
    • 2 Adet Tavuk Göğüsü
    • 2 Adet Patates
    • 1 Adet Havuç
    • 1 Adet Soğan
    • 1 Diş Sarımsak
    • 6 Yemek Kaşığı Zeytinyağı
    • Tuz
    • Karabiber
    • Kimyon
    • Yenibahar

      Beşamel sos için

    • 1 Adet Soğan
    • 2 Su Bardağı Süt
    • 1 çorba Kaşığı Tereyağı
    • 1,5 çorba Kaşığı Un
    • Karabiber ( biraz )
    • Tuz ( biraz )

      Üzeri için:

    • Kaşar Peyniri ( rende )

    Hazırlanış Aşamaları


    Bunları Denediniz mi?

    Fırında Tavuklu Kaşarlı Brokoli Tarifi yazısı için toplam 1 yorum yapılmış.

    • Gökhan

      Yanıtla

      03 Ekim 2015

      Meğer ben hayatımda daha önce yemek yememişim, iki kişiyi lezzetten bayılttınız. Teşekkürler

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli yerler * ile işaretlenmiştir.