Menü

Kahvaltılık Granola Tarifi

4

Ben çalışan bir anneyim, kızım da okula gidiyor. Bu sebeple sabahları klasik Türk kahvaltısı yapmaya vaktimiz kalmıyor. Ama kızımın kahvaltıda alması gereken vitaminlerini ve minerallini yeteri kadar tüketmesini oldukça önemsiyorum. Bu sebeple de bu tarifi buldum. Yulaf oldukça faydalıdır ve insanı tok tutar. Ancak hazır satılan yulaf ezmelerinin tadı yok ya da varsa pek iştah açıcı şeyler değil. Aslında yulaflı bisküviler, yulaflı ekmekler gayet güzel ve lezzetle yenilebilecek şeyler. Bu tarifimiz de gayet lezzetli ve sağlıklı. Güne başlamak için birebir olduğu kadar, zamandan da tasarruf edebileceğiniz bir tarif. Arzuya göre içindeki fındık, badem ve kuru meyveler çıkarılabilir. İçine isterseniz dilediğiniz malzeleri de koyabilirsiniz. Ancak unutulmaması gereken nokta, bu tarifin içine konulacak malzemelerin kurutulmuş olması. Yoksa bir iki güne kalmaz bozulur. Gerçi tüketildiği gün için içine taze meyveler konulabilir, çok yakışıyor. Granola üzerine süt eklenerek yenilir. Bu sebeple sütün de taze olmasına dikkat edin. Herkese afiyet olsun!

  • Hazırlama:
  • Pişirme:
  • Servis: 8 kişilik
  • Malzemeler

  • 3 Su Bardağı Yulaf Ezmesi
  • 1 Su Baradğı Fındık ( iri çekilmiş, çiğ )
  • 1 Su Bardağı Badem ( iri çekilmiş, çiğ )
  • 1 Adet Yumurta Akı
  • 3 Yemek Kaşığı Bal
  • 2 Yemek Kaşığı Hindistan Cevizi
  • 2 Yemek Kaşığı Keten Tohumu
  • 10 Adet Gün Kurusu Kayısı
  • Hazırlanış Aşamaları


    Bunları Denediniz mi?

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli yerler * ile işaretlenmiştir.