Menü

Kekik Çayı ve Faydaları

 

dogal-kekik

 

 

 

Ortalama olarak 350 farklı çeşidi bulunan kekiğin çeşitli türleri bahçe ekimine uygundur ve tatlı bir kokuyla beraber leylak rengi ya da pembe çiçekler açar. Fakat bahçelerde kekik mevcut ise arılara karşı hazırlıklı olmak gerekir, çünkü kekik nektarı arılar için oldukça cezbedicidir. En lezzetli ballar kekik nektarı ile üretilir. Kekik, mutfaklarda en çok sebze yemeklerini tatlandırmak için kullanılır, bunun yanında çorba, et ve balık içinde kullanılabilecek en uygun baharatlar arasında bulunur. Kekik çayı birçok rahatsızlığa devadır. Senelerdir kullanılan kekiğin 350 farklı çeşidi bulunmaktadır. Bazı kekik türleri bahçelerde yetişir, çok güzel bir görünüm sergileyip etrafa hoş koku yayarlar.
Kekik çayının faydaları da şöyledir:

  • Antioksidan etkisi bulunur,
  • Öksürüğü alır,
  • Hazımsızlığı giderir,
  • Vücut için gerekli mineralleri içerir,
  • Boğaz ağrısını alır,
  • Ağız içi yaraları geçirir,
  • Dişeti hastalıklarına iyi gelir,
  • Antiseptiktir,
  • Soğuk algınlığına iyi gelir,
  • Gargara suyu olarak kullanılır,
  • Şişkinliği ve gazı alır,
  • Stresi azaltır ve iyi hissettirir,
  • Romatizma ağrılarını hafifletir,
  • Baş ağrısını geçirir.

Kekiğin Tek Başına Faydaları


  • Kramp çözücü, dezenfekte edici, balgam söktürücü etkisi ile ün salmıştır. Akciğer ve bronşlar, mide ve bağırsaklar kekiğin başlıca kullanım bölgeleridir. Sindirimin kolaylaşmasına yardımcı olur.
  • Hazım zorluğu yaşandığında, bağırsaktaki kokuşma ve gazda, bağırsaklardaki faydalı mikropların güçlendirilmesine yardımcı olur. Kekik iştah açar ve sindirim sistemini uyarır.
  • Sindirim sisteminde meydana gelen ekşimeler ve kramplı ağrılar için faydalı olur. Balgamlı bronşit, bronşiyal astımlarda ve boğmacada oldukça başarılı sonuçlar elde edilir. Solunum yollarını sterilize eder. Grip, nezle, anjin ve öksürük rahatsızlıklarında oldukça fayda sağlar. İdrar söktürücü etkisi vardır.
  • Romatizma ve gut hastalıklarına karşı kullanılabilir. Sinir sistemi zafiyetinde, bedeni ve ruhi bunalımlarda oldukça etkilir. Regl sökülmesi için yardımcıdır, adet kanamaları dengelenebilir, adet dönemindeki kramplı ağrılar için hafifletici özelliği vardır. Bağırsak parazitlerini döker. Diş etleri tahrişlerine iyi gelir. Kan dolaşımını düzenleyerek, kansızlığı giderir. Antiseptik özelliktedir. Hastalıklara karşı direnme gücünü yükseltir.

Kekiğin Zararları Var Mıdır?

  • Önerilen dozlar aşılmadığı taktirde bildirimiş hiçbir yan etkisi yoktur. Hamileler ve guatrı olanlar kullanmamalıdır.

Kekik Çayı Nasıl Hazırlanır?

  • Kekik çayı hazırlamak için demliğe çayı içeceğiniz bardak kadar su koymakla işe başlayın ve kaynatın. Suyu ateşin üzerinden aldıktan sonra 1 yemek kaşığı kurutulmuş kekik atın ve demliğin kapağı kapalı biçimde 10-15 dakika kadar demlenmesini bekleyin. Kekik yapraklarının suyun içine inmesi için metal çay poşeti tellerinden kullanmak işinize yarayabilir. Otun besin değerlerini yitirmemesi için su kaynarken atmamak gerekir.

Kekik banyosunun hazırlanışı;

  • Bir miktar kurutulmuş olan Kekik, bir tülbent içine konarak ve ağzı bağlanır. 3 litre kadar soğuk suyun içerisine koyup ısıtılır ancak kaynatmayınız. Ağzını kapatıp 10-15 dakika süresince demlemek gerekir. Tülbent içindeki posayı güzelce sıkarak kekikle hazırladığınız suyunuzu banyo suyuna eklemek gerekir. Yıkanacağınız suyun fazla sıcak olmamasına ve banyo sürenizin 20 dakikayı aşmamasına özen göstermek önemlidir.

Yemek Tarifleri 


Bunları Denedinizmi:

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli yerler * ile işaretlenmiştir.